Mart 17, 2019

Xoşbəxt olmağın 23 ayrı yolu

Xoşbəxtliyin yediklərinizlə, içdiklərinizlə bir əlaqəsi ola bilər mi? Etdiklərinizlə? Etmədiklərinizlə? Biz öz əllərimizlə özümüzü xoşbəxt ya da tam tərsi bədbəxt edə bilərik. Elmi cəhətdən sübut olunmuş […]
Mart 17, 2019

Ayaqlarımı oynatdiqca yuxarıya gedə bilmirəm: Narahat ayaqlar sindromu.

Narahat ayaqlar sindromu, qıçlarda narahatlıq hissi xəstəliyi. Bu narahatlıq hissi, xəstələr tərəfindən qarışqalanma, qaşınma, əsmə, dərinin altında bir şeylərin gəzməsi, çəkilmə, səksənmək və ya yalnız narahatlıq […]
Mart 17, 2019

Ağrılarınızın səbəbi histamin ola bilərmi?

Histamin orqanizmdə bir çox funksiyaya malik biogenik amindir. Bir çox qidanın tərkibində mövcuddur, həmçinin bağırsaqdakı bakteriyalar tərəfindən histidindən də sintez olunur. Sinir sisteminin öz daxilindəki qarşılıqlı […]
Mart 17, 2019

Daha sağlam bir beyin üçün hər hansı bir yerdə tapa biləcəyiniz 15 qida.

Yağlı dəniz balıqları Bütün balıqlar və dəniz məhsulları, yüksək miqdarda omeqa-3 doymamış yağ turşuları ehtiva edərlər, amma bu baxımdan bir nömrə – yağlı soyuq dəniz balıqlarıdır. […]
Mart 17, 2019

Baş gicəllənməsi və qulaq zingildəməsi gluten həssaslığına bağlı ola bilər mi?

Meniere xəstəliyi dalğalanan eşitmə itkisi, təkrarlanan baş gicəllənməsi, qulaq zingildəməsi və qulaq içində təzyiq artımı ilə davam edin bir xəstəlikdir. 1861-ci ildə ilk dəfə olaraq Dr. […]
Mart 16, 2019

Vitaminler, Mineraller ve Migren

Vitaminler ve mineraller, vücudumuzdaki biyokimyasal reaksiyonların gerçekleşmesi, doku tamiri, hücrelerin bölünmesi, enerji üretimi gibi pek çok fizyolojik fonksiyon için elzem, olmazsa olmaz moleküllerdir.  Migren hastaları için […]
Mart 16, 2019

Doktor mən nə yeyim?

Alış-veriş edəndə, yeməklərinizi bişirəndə, restoranda yemək sifariş verəndə bu siyahını ağılınızın bir kənarında tutun, miqren və fibromialgiya ağrılarının üstəsindən asanlıqla gəlin! Alınacaqlar: Yumurta Balıq və dəniz […]
Mart 16, 2019

Histamin Siyahısı

Yüksək histamin tərkibinə və histamin azadlığına səbəb olan yeməklər: Gözləyən balıq məhsulları (konserv, duzlu su, lakerda, dolu), təmizlənməyi gözləyən balıq məhsulları Qəbir balığı Pomidor Bəzi meyvələr: […]
Mart 16, 2019

Migren və baş ağrısı üçün yoga

Migren və gərginlik tipi baş ağrıları simpatik basqınlıq ilə keçən, yəni simpatik avtonom sistemin çox çalışdığı xəstəliklərdir. Simpatik baskınlığın azaldılması ilə həm miqrenə yoldaşlıq edən tapıntıların […]
RANDEVU AL
Azerbaijan