Skip to main content

Soru & Cevap

Kahve içtiğim günlerde bacaklarım neden gece daha çok çıldırıyor?

| Soru & Cevap

Kafein hem beyindeki sakinleştirici adenozin reseptörlerini bloke ederek uyarılabilirliği artırır hem de bağırsaklardan demir ve magnezyum emilimini sekteye uğratır. Bu durum gece saatlerinde dopamin salgısının daha da yetersiz kalmasına ve bacaklardaki huzursuz kıpırtıların katlanarak artmasına yol açar.

Soruyla ilgili içerikler

BTF Diagnose

Hazır olduğunuzda buradayım

Kendi hızınızda, acele etmeden konuşabileceğimiz bir görüşme için randevu oluşturabilirsiniz.