Kambur duruş göğüs kafesini sıkıştırarak derin nefes almayı engeller ve sizi boyun kaslarıyla hızlı, sığ nefes almaya zorlar. Bu sığ solunum kalıbı beyne aralıksız "hava yetmiyor, tehlikedeyiz" mesajı göndererek sempatik sinir sistemini tetikler ve nedensiz bir huzursuzluk hissi yaratır.
Soruyla ilgili içerikler
Hazır olduğunuzda buradayım
Kendi hızınızda, acele etmeden konuşabileceğimiz bir görüşme için randevu oluşturabilirsiniz.
Web sitemizdeki deneyiminizi optimize etmek, yasal yükümlülüklerimizi yerine getirmek ve site trafiğini analiz etmek amacıyla çerezler kullanılmaktadır.
Önemli Bilgilendirme: Bu sitede yer alan tüm bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; doğrudan bir tanı veya tedavi niteliği taşımamaktadır. Lütfen size en uygun ve doğru tıbbi yaklaşım için doğrudan bir hekime danışınız.
