Yapay zeka çağında beyni dinç tutmanın yolu, bilişsel eforu algoritmalara devretmeyip zihni aktif ve üretici tutmaktan geçer. Yapay zekayı bir düşünce ikamesi değil, yalnızca bir araştırma ortağı olarak kullanıp eleştirel düşünmeyi ve problem çözmeyi elden bırakmamak gerekir. Yeni beceriler öğrenmek, düzenli hareket etmek, kaliteli uyku ve derin sosyal bağlar kurmak beynin sinaptik rezervini güçlendirir. Zihinsel direksiyonu teknolojiye teslim etmediğiniz sürece, beyniniz yaşlılığa daima dirençli ve berrak hazırlanır.
