NÖROLOJİ UZMANI

DR. BANU TAŞCI FRESKO

Migren ve fibromiyalji gibi kronik ağrılardan kurtulmanın sağlıklı beslenme ve yaşam şekli değişiklikleri ile mümkün olduğunu
bilen Uzman Dr. Banu Taşcı Fresko, hastalarını bütünsel olarak değerlendirerek ağrısız bir yaşam sürmelerini sağlamaktadır.

Nöroloji Uzmanı

Nöroloji, Elektronörofizyoloji ve Nöromonitorizasyon Uzmanı

Yazar

"Beynini Doğru Besle" ve "Artık Ağrımasın" kitaplarının yazarı

Yoga Uzmanı

Hastalıklarda yoganın tıbbı tedavi sürecinde kullanımı ve katkıları üzerine çalışan bir uzman

Ressam

Gelişmeye ve yenilenmeye devam eden profesyonel ressam
Detaylar için : lebriz.com

HASTALIKLAR

Fibromiyalji

Uykusuzluk, yorgunluk, beyin sisi bulguları ile seyreden yaygın vücut ağrısı hastalığıdır.
Detaylı Bilgi

Baş ağrısı

Her baş ağrısı migren değildir.
10’dan fazla baş ağrısı çeşidi vardır.
Detaylı Bilgi

Bağırsaklar

Sağlıklı beyne giden yol sağlıklı bağırsaklardan geçer.
Detaylı Bilgi
KİTAPLAR
Beynini Doğru Besle
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Migren hastaları için ağrıları anlamak ve ağrılarla baş edebilmek için bir kaynak.

Detaylı Bilgi
artik-kitap
Artık Ağrımasın
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Geçmeyen Ağrıya ve Fibromiyaljiye Çözüm Rehberi

Detaylı Bilgi
kitap04
BESLENME
 

Sağlıklı beyin için sağlıklı beslenme

Migren, fibromiyalji ağrıları ve pek çok kronik hastalıktan beslenmenize dikkat ederek kurtulmak mümkün!
Detaylı Bilgi
YOGA VE SAĞLIK
 

Yoga beyninizi ve sizi değiştirir

Yoga pek çok hastalığın, özellikle kronik ağrı tedavisinde önemli bir tedavi desteğidir. Uzun vadede ağrılardan kurtulmanızı ve daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlar.

Detaylı Bilgi
YARARLI BİLGİLER
 

Ağrısız ve sağlıklı bir yaşam için

Kronik ağrılardan beslenmeye, yogadan uykuya sağlıklı yaşama dair ipuçları taşıyan yararlı bilgiler

Detaylı Bilgi
DR. BANU TAŞCI FRESKO TANITIM VİDEOSU
 
 
hqdefault (1)

Restoratif Yoga Hareketleri

hqdefault

Belinde Problem Olanlar İçin GÜÇLENDİRİCİ EGZERSİZLER

hqdefault (2)

Serotonin DOĞAL YOLLARLA Nasıl Artırılır?

YENİ MAKALELER
Mart 4, 2020

Süt ve süt ürünlerinin içindeki antibiyotik kalıntıları

Tüm dünyada hayvancılık sektöründe her yıl yaklaşık 65000 ton antibiyotik kullanılmaktadır.  Antibiyotikler: 1.    Fazla tahıl içerikli yemle beslenme sonucu bağırsak florası bozulan ve ishal olan hayvanların tedavisinde […]
Şubat 27, 2020

İnek sütü ve ürünleri tüketmek kanser riskini artırıyor

Süt, anne memelinin bebek memeliyi büyütmeye yönelik annesinin ona sağladığı bir gıda ve epigenetik bilgi kaynağıdır. İnsanlar dışında emzirme dönemi sonrası süt içmeye devam eden bir […]
Şubat 26, 2020

Sütün içindeki tarım ilaçları

Günümüzde pek çok tarım ürünün yetiştirilmesi sırasında yoğun olarak tarım ilaçları kullanılmaktadır.  Bu ilaçlar böceklere karşı (insektisit), parazitlere karşı (akarasit), mantarlara karşı (fungusit) veya yabani otlara […]
Şubat 26, 2020

Süt ve süt ürünlerini fazla tüketmek Parkinson hastalığı riskini artırıyor

Günde toplam olarak 200 g’dan fazla süt içmek Parkinson hastalığı riskini artırıyor. Bu düzeyin üstündeki her 200 gr’lık artış da ek olarak %17 artırıyor.  DNA metilasyon […]
Şubat 25, 2020

Eski sütler, günümüzün sütleri

Süt ve süt ürünlerinin insan sağlığı üzerine zararları ile ilgili herhangi bir yazı/konuşmada ilk verilen tepki ‘Atalarımız yıllarca içtiler, turp gibi yaşadılar, 94 yaşında hiç hastalanmadan […]
Şubat 25, 2020

İnek sütü ve ürünleri, prostat kanseri riskini artırıyor

Süt ve süt ürünleri son 10.000 senedir insanın hayatında; bu 2 milyon yıllık insan yaşamı göz önüne alındığında aslında kısa bir süredir. Bu 10.000 yıllık sürenin […]
İNSTAGRAM
RANDEVU AL
Türkçe