NÖROLOJİ UZMANI

DR. BANU TAŞCI FRESKO

Migren ve fibromiyalji gibi kronik ağrılardan kurtulmanın sağlıklı beslenme ve yaşam şekli değişiklikleri ile mümkün olduğunu
bilen Uzman Dr. Banu Taşcı Fresko, hastalarını bütünsel olarak değerlendirerek ağrısız bir yaşam sürmelerini sağlamaktadır.

Nöroloji Uzmanı

Nöroloji, Elektronörofizyoloji ve Nöromonitorizasyon Uzmanı

Yazar

"Beynini Doğru Besle" ve "Artık Ağrımasın" kitaplarının yazarı

Yoga Uzmanı

Hastalıklarda yoganın tıbbı tedavi sürecinde kullanımı ve katkıları üzerine çalışan bir uzman

Ressam

Gelişmeye ve yenilenmeye devam eden profesyonel ressam
Detaylar için : lebriz.com

HASTALIKLAR

Fibromiyalji

Uykusuzluk, yorgunluk, beyin sisi bulguları ile seyreden yaygın vücut ağrısı hastalığıdır.
Detaylı Bilgi

Baş ağrısı

Her baş ağrısı migren değildir.
10’dan fazla baş ağrısı çeşidi vardır.
Detaylı Bilgi

Bağırsaklar

Sağlıklı beyne giden yol sağlıklı bağırsaklardan geçer.
Detaylı Bilgi
KİTAPLAR
Beynini Doğru Besle
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Migren hastaları için ağrıları anlamak ve ağrılarla baş edebilmek için bir kaynak.

Detaylı Bilgi
artik-kitap
Artık Ağrımasın
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Geçmeyen Ağrıya ve Fibromiyaljiye Çözüm Rehberi

Detaylı Bilgi
kitap04
BESLENME
 

Sağlıklı beyin için sağlıklı beslenme

Migren, fibromiyalji ağrıları ve pek çok kronik hastalıktan beslenmenize dikkat ederek kurtulmak mümkün!
Detaylı Bilgi
YOGA VE SAĞLIK
 

Yoga beyninizi ve sizi değiştirir

Yoga pek çok hastalığın, özellikle kronik ağrı tedavisinde önemli bir tedavi desteğidir. Uzun vadede ağrılardan kurtulmanızı ve daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlar.

Detaylı Bilgi
YARARLI BİLGİLER
 

Ağrısız ve sağlıklı bir yaşam için

Kronik ağrılardan beslenmeye, yogadan uykuya sağlıklı yaşama dair ipuçları taşıyan yararlı bilgiler

Detaylı Bilgi
YENİ MAKALELER
Kasım 7, 2020

En sık görülen histamin entoleransı bulguları ve olası nedenleri

Avusturya’nın Graz Üniversitesinde yapılan bu çalışmada-Laktoz entoleransı, FODMAP entoleransı, çölyak hastalığı ve Helikobakter enfeksiyonu OLMAYAN-DAO enzim düzeyleri 10 U/ml altında ve yemekten sonra yakınmaları başlayan histamin […]
Kasım 4, 2020

Merkezi sinir sistemi ve histamin: Azı karar, çoğu zarar…

Histamin beyin, sindirim sistemi ve bağışıklık sisteminde önemli görevleri olan; azı da çoğu da hasta eden bir amindir. Enflamasyon-nöroenflamasyon Kaşıntı Baş ağrısı, migren, küme baş ağrısı […]
Ekim 30, 2020

Daha iyi bir uyku için beslenme önerileri

Uykunun yararlarının pek çoğumuz biliyoruz. Küçükleri büyütüyor, büyüklerin beyinlerini ve bedenlerini gençleştiriyor.Kısaca iyi bir uyku sağlıklı bir beden ve beyin demek. Daha önce Uykunun neden bize […]
Ekim 3, 2020

Histamin entoleransı DAO enzimi sentezi için gerekli olan veya histamin yıkılmasını artıran vitamin ve mineraller

Histamin entoleransı ortaya çıkmasındaki en önemli neden DAO enziminin düzeylerinin düşmesidir. Bağırsak cidarında enflamasyon/harabiyet olduğu zaman DAO düzeyleri düşer. DAO düzeyleri normal olan insanlarda bile histamin içeriği […]
Ekim 3, 2020
Şarküteri ürünlerini yemek

Şarküteri ürünlerini yemek neden iyi bir fikir olmayabilir?

Şarküteri dilimize Fransızcadan gelmiştir, önceden pişirilmiş ve hazırlanmış/işlenmiş et anlamına gelir.  Sucuk, pastırma, salam, sosis, beykın ve jambon gibi çeşitleri vardır.  Bu besinler hazırlanırken geçmiş zamanlarda […]
Ekim 3, 2020

Histamin entoleransına iyi gelmeyen- DAO enzimini inhibe eden veya histamin salınımına yol açan ilaçlar

Metamizol Ağrı kesici Flurbiprofen  Ağrı kesici İndometazin  Ağrı kesici Ketoprofen  Ağrı kesici Naproksen  Ağrı kesici Diklofenak  Anti enflamatuar, ağrı kesici Kodein  Ağrı kesici, öksürük giderici Takrin […]
DR. BANU TAŞCI FRESKO TANITIM VİDEOSU
 
 
subscribeAbone ol
«
Önceki
1
/
42
Sonraki
»
loading
play
Kulak Çınlaması, nedenler ve öneriler
play
Kitap önerisi: Travma ve İyileşme
play
Yoganın temelleri- Son pratik
«
Önceki
1
/
42
Sonraki
»
loading
İNSTAGRAM
RANDEVU AL
Türkçe