NÖROLOJİ UZMANI

DR. BANU TAŞCI FRESKO

Migren ve fibromiyalji gibi kronik ağrılardan kurtulmanın sağlıklı beslenme ve yaşam şekli değişiklikleri ile mümkün olduğunu
bilen Uzman Dr. Banu Taşcı Fresko, hastalarını bütünsel olarak değerlendirerek ağrısız bir yaşam sürmelerini sağlamaktadır.

Nöroloji Uzmanı

Nöroloji, Elektronörofizyoloji ve Nöromonitorizasyon Uzmanı

Yazar

"Beynini Doğru Besle" ve "Artık Ağrımasın" kitaplarının yazarı

Yoga Uzmanı

Hastalıklarda yoganın tıbbı tedavi sürecinde kullanımı ve katkıları üzerine çalışan bir uzman

Ressam

Gelişmeye ve yenilenmeye devam eden profesyonel ressam
Detaylar için : lebriz.com

HASTALIKLAR

Fibromiyalji

Uykusuzluk, yorgunluk, beyin sisi bulguları ile seyreden yaygın vücut ağrısı hastalığıdır.
Detaylı Bilgi

Baş ağrısı

Her baş ağrısı migren değildir.
10’dan fazla baş ağrısı çeşidi vardır.
Detaylı Bilgi

Bağırsaklar

Sağlıklı beyne giden yol sağlıklı bağırsaklardan geçer.
Detaylı Bilgi
KİTAPLAR
ne-yiyecegimi-sasirdim
Ne Yiyeceğimi Şaşırdım
Dr. BANU TAŞCI FRESKO - ESRA KAFTAN

Kronik enflamasyon ve ağrılarla başa çıkmak için doğru besinlerle sağlıklı beslenme önerileri.

Detaylı Bilgi
dr_banu_tasci_fresko
Beynini Doğru Besle
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Migren hastaları için ağrıları anlamak ve ağrılarla baş edebilmek için bir kaynak.

Detaylı Bilgi
artikagrimasinn-2
Artık Ağrımasın
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Geçmeyen Ağrıya ve Fibromiyaljiye Çözüm Rehberi

Detaylı Bilgi
kitap04
BESLENME
 

Sağlıklı beyin için sağlıklı beslenme

Migren, fibromiyalji ağrıları ve pek çok kronik hastalıktan beslenmenize dikkat ederek kurtulmak mümkün!
Detaylı Bilgi
YOGA VE SAĞLIK
 

Yoga beyninizi ve sizi değiştirir

Yoga pek çok hastalığın, özellikle kronik ağrı tedavisinde önemli bir tedavi desteğidir. Uzun vadede ağrılardan kurtulmanızı ve daha kaliteli bir yaşam sürmenizi sağlar.

Detaylı Bilgi
YARARLI BİLGİLER
 

Ağrısız ve sağlıklı bir yaşam için

Kronik ağrılardan beslenmeye, yogadan uykuya sağlıklı yaşama dair ipuçları taşıyan yararlı bilgiler

Detaylı Bilgi
YENİ MAKALELER
Mayıs 4, 2021
Categories

Sana ne oldu?

Dr Bruce D Perry, Çocukluk çağı travmaları üzerine uzmanlaşmış bir psikiyatrist ve Nörobilimci. Oprah Winfrey’i ise hepimiz tanıyoruz. Bu kitapta Oprah’nın yaşamından kesitler, söyleşi yaptığı insanlar […]
Mayıs 2, 2021
Categories

D Vitamini ve COVID-19

D vitamini düzeylerinin düşük olması hem koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma riskini artırır, hem de hastalık bulguları daha fazla olur, hastalık daha ağır seyreder. Hastalık başında D vitamini […]
Nisan 25, 2021
Categories

Hava kirliliği, D vitamini, Beyin ve COVID-19

Hava kirliliği fazla olan coğrafyalarda koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma ve hastanede yatma riski daha fazladır. Hava kirliliğine katkıda bulunan faktörler şunlar olabilir: Trafik/araçlar (motorlu taşıt, uçak, şilep, […]
Nisan 21, 2021
Categories

COVID Beyin Sisi için 3 Liste

Beyin sisi olan hastalar hem konsantre olmakta, hem de hatırlamakta zorluk çektiği için beyin sisi bulguları, nedenleri ve çözümlerini sizin için tek tek liste halinde yazdım. […]
Nisan 18, 2021
Categories

Koronavirüs enfeksiyonu bulguları

Çok sık: Ateş Kuru öksürük Burun tıkanıklığı ve akıntısı Boğaz ağrısı, gıcık Balgam Solunum sıkıntısı Koku ve tat alamama Kas ağrısı Yorgunluk Uyku hali, uyuma isteği […]
Nisan 18, 2021
Categories

Uzun COVID

Koronavirüs enfeksiyonu geçtikten 3 hafta geçmesine rağmen devam eden bulgular Uzun COVID denmektedir. En sık görülenden başlayarak uzun COVID yakınmaları aşağıda listelenmiştir. Bu yakınmaların genellikle bir […]
DR. BANU TAŞCI FRESKO TANITIM VİDEOSU
 
 
subscribeAbone ol
«
Önceki
1
/
42
Sonraki
»
loading
play
Ne Yiyeceğimi Şaşırdım
play
Kulak Çınlaması, nedenler ve öneriler
play
Kitap önerisi: Travma ve İyileşme
«
Önceki
1
/
42
Sonraki
»
loading
İNSTAGRAM
RANDEVU AL
Türkçe