Soru & Cevap

Uzun süre yüksek seyreden homosistein, damarların iç yüzeyini zedeleyerek ve sinir hücrelerini doğrudan etkileyerek beyinde küçülmeye ve hafıza sorunlarına katkıda bulunabilir. Hafif bilişsel bozukluğu ve yüksek homosisteini olan kişilerde B12 vitamini, folat ve B6 vitamini desteğinin beyindeki küçülmeyi yavaşlattığı gösterilmiştir. Homosisteinin ideal düzeyi 7–7,5 µmol/L’dir; 10 µmol/L’nin üzeri yüksek kabul edilir.