KİTAPLAR
Çok okumak yazmayı mı doğuruyor, yazmaya meraklı olanlar çok mu okuyor bilmiyorum; ama çok okumak ve yazmak çoğu zaman el ele gidiyor. Hekim olmak, özellikle iyi hekim olmak ömür boyu öğrencilik demek. Okumayı bırakan hekimler (ve tüm toplum) zamanla körelmeye ve yaşlanmaya, paslanmaya başlıyor. Hiç kimse var olan tüm bilgileri bilemez; her konuda, en iyi bildiğimiz bir konuda bile her zaman öğrenecek bilgiler var. Bu özellikle biz hekimler için geçerli; hem yenilikleri takip etmemiz hem de bizden önceki nesillerin ve hekimlerin kadim bilgilerinden yararlanmamız için devamlı okumamız gerekiyor.
Ben ağrı üzerine iki kitap yazdım: Beynini Doğru Besle (2017) ve Artık Ağrımasın (2019). Bu kitaplarda migren ve fibromiyalji gibi kronik ağrıları ayrıntısı, nedenleri niçinleri ile anlattıktan sonra bu ağrılarla baş edebilme mücadelesinde size yardımcı olacak beslenme, hareket, uyku ve stresle baş etme yollarını anlattım.
Dediğim gibi çok okuyan bir hekim, bir insan olarak beni çok etkileyen ve beni değiştiren kitaplardan da kısa özetler vererek ihtiyacı olanlara bir ışık tutmak istedim.
Ne Yesem Dokunuyor
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Bu kitabı neden yazdım? Histamin intoleransı üzerine güvenilir bir kaynak ve hastaların başvurabileceği bir kitap olsun istedim.
Detaylı Bilgi
Ne Yesem Dokunuyor
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Bu kitabı neden yazdım? Histamin intoleransı üzerine güvenilir bir kaynak ve hastaların başvurabileceği bir kitap olsun istedim.
Detaylı Bilgi
Büyük Yorgunluk
Dr. BANU TAŞCI FRESKO - Dr. SILA AKHAN

Koronavirüs Enfeksiyonu ve Sonrası: Bir nöroloji ve bir enfeksiyon hastalıkları uzmanı olarak bir araya geldik ve bu kitapta COVID-19 enfeksiyonunu, mutasyonlarını, aşıları, koronavirüs enfeksiyonunun nörolojik bulgularını ve uzun COVID’i sade bir dille anlattık.
Detaylı Bilgi
Büyük Yorgunluk
Dr. BANU TAŞCI FRESKO - Dr. SILA AKHAN

Koronavirüs Enfeksiyonu ve Sonrası: Bir nöroloji ve bir enfeksiyon hastalıkları uzmanı olarak bir araya geldik ve bu kitapta COVID-19 enfeksiyonunu, mutasyonlarını, aşıları, koronavirüs enfeksiyonunun nörolojik bulgularını ve uzun COVID’i sade bir dille anlattık.
Detaylı Bilgi
Ne Yiyeceğimi Şaşırdım
Dr. BANU TAŞCI FRESKO - ESRA KAFTAN

Kronik enflamasyon ve ağrılarla başa çıkmak için doğru besinlerle sağlıklı beslenme önerileri.
Detaylı Bilgi
Ne Yiyeceğimi Şaşırdım
Dr. BANU TAŞCI FRESKO - ESRA KAFTAN

Kronik enflamasyon ve ağrılarla başa çıkmak için doğru besinlerle sağlıklı beslenme önerileri.
Detaylı Bilgi
Beynini Doğru Besle
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Migren hastaları ve kronik ağrı için bir başucu kitabı:
Uzun yıllardır migren hastalarını izlerken edindiğim tecrübe ve bilime dayalı bilgileri birleştirdim ve ortaya ilk kitabım çıktı.
Detaylı Bilgi
Beynini Doğru Besle
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Migren hastaları ve kronik ağrı için bir başucu kitabı:
Uzun yıllardır migren hastalarını izlerken edindiğim tecrübe ve bilime dayalı bilgileri birleştirdim ve ortaya ilk kitabım çıktı.
Detaylı Bilgi
Artık Ağrımasın
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Fibromiyalji ve geçmeyen ağrı için bir kılavuz:
Fibromiyalji üzerine yapılmış önemli literatür ve kitaplardan öğrendiğim bilgileri kendi tecrübelerim ve hastalarımdan öğrendiklerimle bir araya getirdim ve ‘Artık Ağrımasın; geçmeyen ağrıya ve fibromiyaljiye çözüm rehberi’ dünyaya geldi.
Detaylı Bilgi
Artık Ağrımasın
Dr. BANU TAŞCI FRESKO

Fibromiyalji ve geçmeyen ağrı için bir kılavuz:
Fibromiyalji üzerine yapılmış önemli literatür ve kitaplardan öğrendiğim bilgileri kendi tecrübelerim ve hastalarımdan öğrendiklerimle bir araya getirdim ve ‘Artık Ağrımasın; geçmeyen ağrıya ve fibromiyaljiye çözüm rehberi’ dünyaya geldi.
Detaylı Bilgi

KİTAP ÖNERİLERİ

Ekim 6, 2022

Occam’la asla bahse girme

Mast hücresi aktivasyon sendromu, kronik hastalıklar ve çetrefilli tıbbi durumlar Yazar: Dr. Lawrence B. Afrin Yayın evi: Sisters Media İlk basım: 2016 Dr. Lawrence B. Afrin […]
Mayıs 4, 2021

Sana ne oldu?

Travma, mukavemet ve iyileşme üzerine konuşmalar Dr Bruce D PerryOprah WinfreyBasım tarihi : 27 Nisan 2021Flatiron Books Dr Bruce D Perry, Çocukluk çağı travmaları üzerine uzmanlaşmış […]
Ocak 18, 2021

Gençlerde kronik yorgunluk ve üstesinden gelmek.

Dr. Katharine RimesProf. Trudie ChalderÇeviren: Nihan AzizlerliPsikonet YayınlarıNisan 2019 (4.basım) İlk kez 2016 senesinde basılan bu kitapta kronik yorgunlukla baş etmek için bilişsel davranışçı terapi yöntemleri […]
RANDEVU AL
Türkçe