Eylül 22, 2021

Zor geçen bir çocukluk Alzheimer hastalığına neden olabilir mi?

Her zaman değil, ama maalesef evet; zor geçen bir çocukluk Alzheimer hastalığına neden olabilir. Yapılan çalışmalarda çocukluk travması (ebeveyn kaybı, fiziksel şiddet, duygusal şiddet, cinsel şiddet, […]
Eylül 20, 2021

İrisin, Kilolar, Egzersiz ve Alzheimer Hastalığı

Tanrılardan insanlara güzel haberler getiren Yunan haberci tanrıçası İris’ten ilhamla isimlendirilen irisin, hücrelerin membranında yer alan bir glikoprotein. İris, 2002’de keşfedilmiş, yaklaşık 10 sene sonra da […]
Eylül 10, 2021

Koronavirüs enfeksiyonu sırası ve sonrasında uyku problemleri

Tüm viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan sonra uykusuzluk görülebilir. Koronavirüs enfeksiyonu sırasında ve sonrasında hastaların büyük çoğunluğu uykusuzluk ve uyku problemlerinden şikâyet ederler. Enfeksiyon ile birlikte beyinde […]
Temmuz 30, 2021

Uzun COVID’de bulgular ve mekanizmalar

Uzun COVID, akut koronavirüs enfeksiyonu başlamasından 3 ay geçmesine rağmen devam eden, hastaların yaşam kalitesini belirgin olarak düşüren bulgular bütünüdür. En çok görülen yakınmalar; Kronik yorgunluk […]
Temmuz 27, 2021

Koronavirüs enfeksiyonu sırasında ve sonrasında baş ağrısı

Daha önceki koronavirüs varyantları ile enfeksiyon sırasında ve sonrasında baş ağrısı sıklığı %10’lardan %50’lere kadar görülebilirken, bu sıklık delta varyantı ile belirgin olarak artmıştır. Delta varyantı […]
Haziran 29, 2021

Kalp hızı değişkenliği, kararlarımız ve yorgunluğumuz: Birbirlerini nasıl etkiliyorlar?

Kalp hızı değişkenliği, kararlarımız ve yorgunluğumuz: Birbirlerini nasıl etkiliyorlar? Kalp hızı değişkenliği, kalp hızımızın nefes alış verişimiz ve fiziksel aktivite ile uyumlu olarak hızlanıp yavaşlamasıdır. Sempatik […]
Haziran 16, 2021

Kronik pelvik ağrı

Pelvik ağrı karnın alt bölgesinde, göbek deliğinin altında hissedilen ağrılardır.Akut, ani gelişen pelvik ağrıların kadın doğum, üroloji, cerrahi, travmaya bağlı nedenleri olabilir (yumurtalık kisti, klamidya veya […]
Haziran 15, 2021

Tetik noktalar ve tedavisi

Başınızın tepesinden ayağınızın ucuna kadar vücudunuzda 400’e yakın çizgili kas bulunur.Kaslar, elektrik kabloları gibi, çok sayıda kas lifinin bir araya geldiği demetlerden oluşur. Bağ dokusu bu […]
Haziran 10, 2021

Hipermobilite, ayağa kalkınca çarpıntı ve göz kararması (ortostatik entolerans)

Ortostatik entoleransın kelime anlamı: dik duruma geçişi tolere edememedir. Ayağa kalkınca tansiyon düşmesi Ayağa kalkınca göz kararması, baş dönmesi, sallanma hissi Ayağa kalkınca bayılacakmış gibi olma, […]
Haziran 10, 2021

Koronavirüs enfeksiyonu, POTS ve otonom tutulum

POTS bulgularının daha önce yaşanan viral veya bakteriyel enfeksiyonlar sonrası tetiklenebildiği biliniyordu; bu durum koronavirüs enfeksiyonu sonrası beklenenden fazladır.  Ortostatik entolerans; Oturur veya yatar pozisyondan ayağa […]
Haziran 4, 2021

Gece terlemeleri

Gece uykusu sırasında normalden fazla, aşırı terleme gece terlemesi olarak isimlendirilir. Burada sıcak bir havada/ortamda terlemiş olarak uyanmak değil, serin/çok sıcak olmayan derecelerde gece yarısı su […]
Mayıs 22, 2021

COVID-19 sonrası çarpıntı

Çarpıntı, bir insanın kendi kalp atımının farkında olması hâlidir. Normalde kalbiniz dakikada 50-100 atım ile günün 24 saati çalışır ve siz bunun farkına varmazsınız. Ancak çok […]
Mayıs 18, 2021

COVID-19’da tat ve koku kaybı, yanan ağız sendromu

Tat ve koku alma bozuklukları COVID-19 sırası ve sonrasında hastaların hayat kalitesini düşüren en önemli yakınma/bulgulardan birisidir. Koronavirüs enfeksiyonu sırasında en sık görülen nörolojik bulgu koku […]
Mayıs 12, 2021

Koronavirüs enfeksiyonu ve sonrasında otonom tutulum

Otonom sinir sistemi bizi hayatta tutan ve tek başına, bizlerin düşünce veya kararlarından bağımsız çalışan bir sistemdir. Vücut içindeki tüm dengeleri, yani homeostazı düzenleyen bu sistem, […]
Mayıs 4, 2021

Sana ne oldu?

Dr Bruce D Perry, Çocukluk çağı travmaları üzerine uzmanlaşmış bir psikiyatrist ve Nörobilimci. Oprah Winfrey’i ise hepimiz tanıyoruz. Bu kitapta Oprah’nın yaşamından kesitler, söyleşi yaptığı insanlar […]
Mayıs 2, 2021

D Vitamini ve COVID-19

D vitamini düzeylerinin düşük olması hem koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma riskini artırır, hem de hastalık bulguları daha fazla olur, hastalık daha ağır seyreder. Hastalık başında D vitamini […]
Nisan 25, 2021

Hava kirliliği, D vitamini, Beyin ve COVID-19

Hava kirliliği fazla olan coğrafyalarda koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma ve hastanede yatma riski daha fazladır. Hava kirliliğine katkıda bulunan faktörler şunlar olabilir: Trafik/araçlar (motorlu taşıt, uçak, şilep, […]
Nisan 21, 2021

COVID Beyin Sisi için 3 Liste

Beyin sisi olan hastalar hem konsantre olmakta, hem de hatırlamakta zorluk çektiği için beyin sisi bulguları, nedenleri ve çözümlerini sizin için tek tek liste halinde yazdım. […]
Nisan 18, 2021

Koronavirüs enfeksiyonu bulguları

Çok sık: Ateş Kuru öksürük Burun tıkanıklığı ve akıntısı Boğaz ağrısı, gıcık Balgam Solunum sıkıntısı Koku ve tat alamama Kas ağrısı Yorgunluk Uyku hali, uyuma isteği […]
Nisan 18, 2021

Uzun COVID

Koronavirüs enfeksiyonu geçtikten 3 hafta geçmesine rağmen devam eden bulgular Uzun COVID denmektedir. En sık görülenden başlayarak uzun COVID yakınmaları aşağıda listelenmiştir. Bu yakınmaların genellikle bir […]
Nisan 17, 2021

COVID-19 sonrası ellerde titreme

Esansiyel tremor ellerde, bacaklarda, başta veya konuşurken seste titreme olmasıdır. Hastalar çay karıştırırken, bozuk para verirken, düğmelerini iliklerken, ağızlarına bir şey götürürken ve telefonlarında mesaj yazarken […]
Nisan 15, 2021

COVID-19 sonrası geçmeyen/düzelmeyen yorgunluk

Koronavirüs enfeksiyonu geçtikten sonra, 3 hafta geçtikten sonra hala devam eden yakınmalar uzun COVID olarak adlandırılır. Bu yakınmaların ilk sırasında, hastaların %60’ında kronik yorgunluk yer alır. […]
Mart 19, 2021

Güneşlenmek mi? D vitamini takviyesi mi?

İnsan 1000 yıl öncesinde zamanının çoğunu dışarıda geçirirken yavaş yavaş daha çok içeride yaşamaya ve çalışmaya başlamış, endüstriyel devrim sonrasında bu durum belirgin bir şekilde artmıştır. […]
Mart 18, 2021

D vitamini ve uyku problemleri

Uykusuzluk çekenlerde D vitamini eksikliği, D vitamini eksikliği olanlarda uykusuzluk sık görülür. Uyku problemleri pek çok şekilde görülebilir: Uyku kalitesinde bozulma Uyku süresinde kısalma, uykuyu sürdürememe, […]
RANDEVU AL
Türkçe