Kasım 22, 2021

Enflamasyon, mast hücreleri ve ağrı

Yerinde ve uygun miktarda enflamasyon bizim hayatta kalmamızı sağlayan dış/zararlı etkenlerle mücadele ederek sağlığımızı koruyan bir süreçtir. Kronik stres, büyük şehirde yaşam, sağlıksız beslenme/batı tip beslenme, […]
Ekim 10, 2021

Fibromiyalji ve magnezyum

Fibromiyalji bedenin her yerini, eklemleri ve kasları etkileyebilen kronik bir ağrı hastalığıdır. Hastaların önemli bir kısmı ağrılar ve ağrılara eşlik eden uykusuzluk ve yorgunluk nedeniyle istedikleri […]
Haziran 29, 2021

Kalp hızı değişkenliği, kararlarımız ve yorgunluğumuz: Birbirlerini nasıl etkiliyorlar?

Kalp hızı değişkenliği, kararlarımız ve yorgunluğumuz: Birbirlerini nasıl etkiliyorlar? Kalp hızı değişkenliği, kalp hızımızın nefes alış verişimiz ve fiziksel aktivite ile uyumlu olarak hızlanıp yavaşlamasıdır. Sempatik […]
Haziran 16, 2021

Kronik pelvik ağrı

Pelvik ağrı karnın alt bölgesinde, göbek deliğinin altında hissedilen ağrılardır.Akut, ani gelişen pelvik ağrıların kadın doğum, üroloji, cerrahi, travmaya bağlı nedenleri olabilir (yumurtalık kisti, klamidya veya […]
Haziran 15, 2021

Tetik noktalar ve tedavisi

Başınızın tepesinden ayağınızın ucuna kadar vücudunuzda 400’e yakın çizgili kas bulunur.Kaslar, elektrik kabloları gibi, çok sayıda kas lifinin bir araya geldiği demetlerden oluşur. Bağ dokusu bu […]
Aralık 23, 2020

Gluten ve beyin sisi

Çölyak hastalığı, genetik olarak yatkınlığı olan kimselerde buğday, arpa, çavdar ve yulaf kaynaklı gluten ve prolaminlere bağlı olarak üst ince bağırsakta (12 parmak bağırsağı ve jejunum) […]
Şubat 13, 2020

PPİ Tedavi ve Fibromiyalji

Uzun süreli ve reçetesiz mide koruyucu proton pompası inhibitörleri tedavisi sonucu fibromiyalji riski artar PPİ kullanımı ile sıklıkla kas ağrısı, kas güçsüzlüğü ve kas hücrelerinin magnezyum […]
Mart 12, 2019

Tükenme Sendromu

Fazla çalışma ve kronik stres ile ortaya çıkan aşırı duygusal yorgunluk ve bunun sonucunda çalışamama ve sorumluluklarını yerine getirememe durumudur. Risk faktörleri Fazla çalışma, uzun sürelerle […]
Mart 12, 2019

Non Çölyak Gluten (buğday) Hassasiyeti

Çölyak hastası ve buğday alerjisi olmayan bir grup hastada gluten/buğday içeren besinler tüketiltiğinde hem mide-bağırsak sisteminde, hem de bağırsak dışı sistemlerde bulgular meydana gelir. Bu hastalık […]
RANDEVU AL
Türkçe