Düşük magnezyum düzeyleri: Beyinde uyarılabilirlik artışı (NMDA reseptörlerinde aktivasyon ve glutamat etkinliğinde artış) Sakinleşememe (sakinleştirici nörotransmitter GABA etkinliğinde azalma) Sinir hücrelerinde kolay uyarılabilirliğe neden olur. Ayrıca […]
Bu yazı aslında yeni bir yazı değil. Ama çok fazla soru geldiği için Fibromiyalji ve magnezyum ile Depresyon ve magnezyum yazılarındaki önerileri bir araya getirdim. Önce […]
Magnezyum, insan bedeninde pek çok reaksiyonda kofaktör olarak görev yapan, hem beden hem de beyin sağlığı için hayati önem taşıyan bir mineraldir. Diğer minerallere benzer şekilde […]
Fibromiyalji bedenin her yerini, eklemleri ve kasları etkileyebilen kronik bir ağrı hastalığıdır. Hastaların önemli bir kısmı ağrılar ve ağrılara eşlik eden uykusuzluk ve yorgunluk nedeniyle istedikleri […]
Uzun süreli ve reçetesiz mide koruyucu proton pompası inhibitörleri tedavisi sonucu fibromiyalji riski artar PPİ kullanımı ile sıklıkla kas ağrısı, kas güçsüzlüğü ve kas hücrelerinin magnezyum […]
Uzun süreli ve reçetesiz mide koruyucu proton pompası inhibitörleri tedavisi sonucu magnezyum eksikliği ortaya çıkabilir PPİ kullanımı ile magnezyum eksikliği sık olarak görülebilmektedir. PPİ ilaçlar (omeprazol, […]