• Buğday ve gluten • Süt ve süt ürünleri (başta inek sütü ve olgun peynirler) • Biyojenik aminler içeren yiyecekler: o Histamin: Fermente gıdalar, uzun süre […]
Migren bir baş ağrısı çeşididir. Kadınların %20’sinde, erkeklerin %10’unda görülür. Ailevi geçiş gösterir, migrenlilerin %75’inin ailesinde migreni olan kişiler yer alır. Bu anne baba olabildiği gibi […]
Besin dışı tetikleyiciler: Açlık, kan şekeri düşmesi, öğün atlanması Susuz kalmak, yeteri kadar su tüketmemek Uykusuzluk Fazla uyuma Kadınlarda hormonal değişiklikler: Ergenlik, adet öncesi, adet sırası, […]