Ocak 31, 2022

Baş ağrınız migren mi? Histamin intoleransı mı?

Migren Migren atakları bazen sadece ağrı ile seyreder, ama çoğunlukla öncesinde ve ağrı bittikten hastaların yakınmaları olur. Diğer ağrılarda (gerilim tipi baş ağrısı veya boyundan kaynaklı […]
Kasım 22, 2021

Enflamasyon, mast hücreleri ve ağrı

Yerinde ve uygun miktarda enflamasyon bizim hayatta kalmamızı sağlayan dış/zararlı etkenlerle mücadele ederek sağlığımızı koruyan bir süreçtir. Kronik stres, büyük şehirde yaşam, sağlıksız beslenme/batı tip beslenme, […]
Kasım 17, 2021

Histamin intoleransına iyi gelen bitkisel moleküller

Histamin intoleransı olan hastalarda, bulgulara en iyi gelen çözüm yediklerinize dikkat etmek ve histamin içeren/salgılatan besinleri tüketmemek. Bununla beraber bağırsak sağlığını korumak ve olası artmış bağırsak […]
Kasım 13, 2021

Histamin intoleransı üzerine birkaç not

Aslında bu yazının başlığı histamin intoleransında yenilikler/yeni bilgiler olacaktı… Ama yeni bir bilgi bulamadığım için küçük notlarla bir hatırlatma yazısı yazayım dedim. Histamin intoleransı besinlerle alınan/bağırsaklarda […]
Mayıs 22, 2021

COVID-19 sonrası çarpıntı

Çarpıntı, bir insanın kendi kalp atımının farkında olması hâlidir. Normalde kalbiniz dakikada 50-100 atım ile günün 24 saati çalışır ve siz bunun farkına varmazsınız. Ancak çok […]
Aralık 23, 2020

Histamin intoleransı, migren ve gerilim tipi baş ağrısı

Histamin intoleransı, besinlerle alınan histaminin bağırsaklarda yıkılamaması sonucu kanda düzeylerinin yükselerek bulgulara neden olmasıdır. Sindirim sistemi yakınmaları, alerji benzeri yakınmalar, çarpıntı ve solunumla ilgili yakınmalar ile […]
Aralık 23, 2020

Balıklar ve histamin

Histamin intoleransının en bilinen hali, balık zehirlenmesi yani skrombroid zehirlenmedir; özellikle beklemiş balıklar, içi temizlenmemiş balıklar ve doğal olarak histidin düzeyi yüksek uskumrugiller ailesi balıklar tüketildiğinde […]
Aralık 23, 2020

Gluten, histamin intoleransı ve migren

Çölyak hastalığı ve non çölyak gluten/buğday hassasiyetine sıklıkla migren ağrısı eşlik eder. Çölyak hastalığı, genetik yatkınlığı olan kimselerde gluten tüketimi sonrasında ince bağırsak çeperinde otoimmün kökenli […]
Kasım 7, 2020

En sık görülen histamin intoleransı bulguları ve olası nedenleri

Avusturya’nın Graz Üniversitesinde yapılan bu çalışmada-Laktoz intoleransı, FODMAP intoleransı, çölyak hastalığı ve Helikobakter enfeksiyonu OLMAYAN-DAO enzim düzeyleri 10 U/ml altında ve yemekten sonra yakınmaları başlayan histamin […]
RANDEVU AL
Türkçe