- Pzt - Cmt 10:00-19:00
- +90 212 296 6296
- +90 532 455 6296
- info@banutascifresko.com
17 Mart 2019
İçinizde doğaya, dağlara, deniz kenarına, ormana, kırlık alanlara gidip mutsuz olan yoktur sanırım. Doğada olmak herkesi mutlu eder. Mutsuzluk harici büyük şehirde yaşamanın insan bedenine iyi […]
17 Mart 2019
Migrenin tedavisi üçe ayrılır: İlaç tedavisi, tetikleyicilerin kontrol altına alınması ve yardımcı yöntemler. 1. İlaç tedavisi: İlaç tedavisi migren tedavisinin önemli bir parçasıdır. Ancak tetikleyicilere dikkat edilmez […]
16 Mart 2019
Vitaminler ve mineraller, vücudumuzdaki biyokimyasal reaksiyonların gerçekleşmesi, doku tamiri, hücrelerin bölünmesi, enerji üretimi gibi pek çok fizyolojik fonksiyon için elzem, olmazsa olmaz moleküllerdir. Migren hastaları için […]
16 Mart 2019
Çok çay ve kahve tüketmek, migren ve fibromiyalji ağrılarını artırır, IBS bulgularını kötüleştirir. Kahvenin içerisindeki kafein: Adenozin reseptörlerini etkileyerek uyku kalitesini azaltır ve bozar, uykuya dalmayı […]
16 Mart 2019
Migren, bulantı, kusma, ışığa, sese ve kokuya aşırı hassasiyet ile seyreden genellikle tek taraflı başlayan baş ağrılarıdır. Migren ağrıları günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyen şiddetli baş […]
16 Mart 2019
Migren ve gerilim tipi baş ağrıları sempatik baskınlık ile seyreden, yani sempatik otonom sisteminfazla çalıştığı hastalıklardır. Sempatik baskınlığın azaltılması ile hem migrene eşlik eden bulguların azalmasında, hem […]
14 Mart 2019
• Buğday ve gluten • Süt ve süt ürünleri (başta inek sütü ve olgun peynirler) • Biyojenik aminler içeren yiyecekler: o Histamin: Fermente gıdalar, uzun süre […]
14 Mart 2019
Migren bir baş ağrısı çeşididir. Kadınların %20’sinde, erkeklerin %10’unda görülür. Ailevi geçiş gösterir, migrenlilerin %75’inin ailesinde migreni olan kişiler yer alır. Bu anne baba olabildiği gibi […]
14 Mart 2019
Besin dışı tetikleyiciler: Açlık, kan şekeri düşmesi, öğün atlanması Susuz kalmak, yeteri kadar su tüketmemek Uykusuzluk Fazla uyuma Kadınlarda hormonal değişiklikler: Ergenlik, adet öncesi, adet sırası, […]